24 May 2012
足腰の強化と減量にまた挑戦しようと思い立ち、歩く時間を増やしました。
まずは、裏山に行ってみました。近所なのにはじめてです。
いい緑です。
あまり人が来ないらしく、途中でしばらく道を探しました。
前日も行ったのですが、甘く見ていて夕方近くに家を出たら時間切れ。
他に誰にも会わない2〜3時間というのは久しぶりでした。
24 May 2012
足腰の強化と減量にまた挑戦しようと思い立ち、歩く時間を増やしました。
まずは、裏山に行ってみました。近所なのにはじめてです。
いい緑です。
あまり人が来ないらしく、途中でしばらく道を探しました。
前日も行ったのですが、甘く見ていて夕方近くに家を出たら時間切れ。
他に誰にも会わない2〜3時間というのは久しぶりでした。
